Программа тренинга:
• Информационно-методическая лекция
• Работа с 2 тренажерами: автономным и пневматическим
• Ведения вум-календаря
• Тестирование исходного состояния мышц
• Исключение ошибок, которые часто допускаются при самостоятельной тренировки без инструктора
• Упражнения на развитие нижнего пресса
• Самые эффективные асаны из йоги, помогающие прочувствовать и задействовать интимные мышцы
• Комплекс индивидуально подобранных упражнений для каждой ученицы,
инструкции
• Коррекция полового акта
• Вуммассаж
• Вумфит (короткий курс)
• Виды фрикций
• Техника «тугой ввод»
• Техника «нефритовые врата»

Персональные занятия: 25 000р

в стоимость входит :
• 4 занятия по 2,5 часа
• Тренажер Пневматический Муранивского.
• Занятия в студии по курсу ВУМБИЛДИНГ